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四种因素致亚健康
2022-11-23

四种因素致亚健康郑州大学第一附属医院董义光教授认为,在亚健康领域内,对快速变胖、猝死、突然变矮、英年早逝4种现象要特别关注。据董义光介绍,出现以上4种现象的人发病前都处于亚健康状态。他分析说,造成亚健康的因素很多,主要有以下几种:一是人的身体素质所决定,体内过早出现老化现象,表现出体力不足、身体免疫功能降低。二是身体的周期变化带来的亚健康症状,女性在月经来潮前的烦燥不安,不计后果的激动等,男性则在遇到挫折、工作不顺利时所表现的力不从心状态。三是由于过度劳累造成的精力、体力透支,面对工作无力应对、无力抗争,精神疲惫所表现的消极悲观等。四是早晨起床头晕目眩,需静坐几分钟后才能行走,眼睛容易疲劳、干涩,颈肩不适,出现头晕、头痛、恶心等不适症状。

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